従来の言語的なカウンセリングでは、クライエントとセラピストとの対話によって、原因探しをして問題解決をしたり、抑えている感情を吐き出すことに重点が置かれています。
VOICEでは、あなたがすでに持っている強みや力などのリソースを少しずつ積み上げながら、身体の感覚に意識を向けて自律神経系のレベルから安定していくことを目指す身体的アプローチを主に行っています。
しぐさや姿勢、身体の動きとして現れる声。自分でも気付いていなかった無意識の心の声。小さかったころ我慢して言えなかった声。さまざまな声に気付くなかで、植物の芽が太陽の光へと伸びていくように「なりたい自分」へと変わっていくあなたをサポートします。
心と身体が発する声はあなたが思っている以上に、たくさんのことを語ってくれるはずです。